Reteta Ciorba de Pui cu Legume

Ciorba de pui cu legume este o mâncare tradițională românească, apreciată pentru gustul său savuros și pentru beneficiile aduse sănătății. Această rețetă simplă și delicioasă este perfectă pentru a încânta papilele gustative și pentru a oferi organismului nutrienții necesari.

Cuprins ascundeți

1 Ciorba de pui cu legume – Ingrediente

2 Mod de preparare

3 Beneficii pentru sănătate

4 Variante de servire

5 Întrebări Frecvente

Ciorba de pui cu legume – Ingrediente

Pentru a pregăti o ciorbă de pui cu legume delicioasă, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

Piept de pui
Cartofi
Morcovi
Ardei gras
Ţelină
Ceapă
Usturoi
Rosii
Usturoi
Bulion de roșii
Pătrunjel
Țelină verde
Condimente: sare, piper, frunze de dafin

Mod de preparare

Pentru a pregăti ciorba de pui cu legume, urmează acești pași simpli:

Curăță și spală legumele.
Taie carnea de pui și legumele cubulețe sau bucăți potrivite.
Pune carnea de pui într-o oală cu apă și lasă-o să fiarbă.
Adaugă legumele și condimentele în oală și lasă-le să fiarbă până când acestea sunt fragede.
Adaugă roșiile, bulionul de roșii și lasă ciorba să mai fiarbă pentru a se combina aromele.
Potrivește gustul cu sare și piper.
Serveste ciorba de pui cu legume caldă, presărată cu pătrunjel și țelină verde tocată.

Beneficii pentru sănătate

Ciorba de pui cu legume este o opțiune nutritivă și sănătoasă datorită conținutului bogat de vitamine, minerale și proteine. Puiul este o sursă excelentă de proteine slabe, iar legumele adaugă un aport semnificativ de fibre și antioxidanți, contribuind la menținerea sănătății inimii, a sistemului digestiv și a sistemului imunitar.

Ciorba de pui cu legume este o alegere perfectă pentru a satisface pofta de mâncare și pentru a asigura organismului nutrienții de care are nevoie. Cu ingrediente simple și un mod de preparare accesibil, această rețetă tradițională românească este potrivită pentru orice ocazie și va fi cu siguranță apreciată de întreaga familie.